单项选择题 慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，尽量采用（）呼吸

单项选择题 （）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间

单项选择题 （）健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定，使机体处于不完全恢复的状态，并反复练习的一种锻炼方法。