问答题
试比较和分析不同力量训练手段的异同？
1.等长练习：肌肉收缩长度不变的对抗阻力的力量训练方法。它的优点是肌肉能够承受的运动负荷重量较大，因此是发展最大肌肉力量......
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问答题 简述肌肉力量检测和评价的方法？
问答题 简述力量训练对肌肉力量的影响及其生理机制？
问答题 简述影响肌肉力量的肌源性和神经源性因素？
