单项选择题

A、自前列腺的中间沟向两侧,自上而下纵向按摩2次,再按摩中间沟1次 
B、自前列腺的两侧向中间沟,自下而上纵向按摩3次,再按摩中间沟1次 
C、先按摩中间沟1次,再自前列腺的中间沟向两侧按摩,自上而下纵向按摩2、3次 
D、自前列腺的两侧向中间沟,自上而下纵向按摩2、3次,再按摩中间沟1次