单项选择题
课间小明与小华在争论,小明说“经常参加体育锻炼能够促进骨骼的生长、塑造好的身材”;小华说“骨骼的生长是遗传的,与体育锻炼与否无关”,以下关于体育运动对骨骼的影响说法正确的是?()
A.经常参加体育锻炼有利于骨骼生长,增长身高 B.经常参加体育锻炼可提高骨骼的抗断、抗弯、抗压能力 C.经常参加体育锻炼,可以使骨更坚实 D.以上说法都正确
单项选择题 假期中,爸爸妈妈带小明去旅游爬山,爬到一半小明就气喘嘘嘘,爬不动了,爸爸告诉小明要加强身体锻炼,发展心肺耐力,以下练习方式可以发展心肺耐力的是?()
单项选择题 小明是个懂事的好孩子,经常帮父母提着重物从一楼爬楼梯到六楼的家中,小明身体强壮有力,那是他平时经常进行体育锻炼的结果。如果你也想像小明一样肌肉变的强壮、有力,以下可以发展肌肉力量的是?()
单项选择题 小丽与乐乐是好朋友,一起入选了校舞蹈队,在进行舞蹈练习时小丽的动作到位、准确、优美,而乐乐的动作却紧、硬,动作不到位,老师说是乐乐柔韧素质不好,动作做不到位,以下帮助乐乐发展柔韧素质的是?()