问答题
怎样防治腰肌劳损？
体疗法简单实用，效果较好，方法如下：1）仰卧位法。双膝屈起贴腹，双手抱膝，使腰部贴床，持续1-2分钟。然后左......
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问答题 糖尿病病人怎样选择运动项目和运动强度？
问答题 为什么说柔韧性是健康因素之一？
问答题 怎样锻炼柔韧性？
