问答题
你有什么好方法可以应对压力
（1）自我控制努力调节和控制自己的情绪，以摆脱应激的影响。（2）情绪隔离设法让自己沉浸在幻想情景中或者采取逃......
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问答题 应激的来源有哪些？
问答题 沙赫特认为情绪与哪些因素有关？这对指导生活实际有什么意义
问答题 什么是阿诺德的“评定—兴奋”理论？
