填空题 美国理疗学家的实验结果表明（ ）比正步走的氧气消耗高31%，心跳快15%，血液中的乳酸含量也偏高。

填空题 对于一般锻炼者，行走（ ）分钟可以达到锻炼身体的最低要求。

填空题 健身运动形式的特点是（）。