问答题
为何练功时禁忌过饱或过饥?
人们在练习气功时往往要求调心、调身、调息、调神,这就要求身体处于相对的稳定状态及较好的功能调适状态,但食之过饱必严重影响......
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问答题 为何禁忌以跑步方式来减肥?
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问答题 为何剧烈运动后禁忌饮啤酒?