填空题
健美操的基本动作的身体姿态训练方法常有两种：（）和舞蹈训练法。
动作控制法
填空题 健美操的身体姿态的训练一般包括两部分：一是（）。二是（）。
填空题 有氧运动的心率区域值计算公式为心率=（）。
填空题 健身健美操的基本技术主要有（）。
