问答题
散打运动技术训练分哪几个阶段？
1.第一阶段的要求是打好基础；2.第二阶段的重点是熟练掌握攻防技术；3.第三阶段的目的是通过实战......
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问答题 为什么在散打训练结束后要进行全面的放松？
问答题 为什么进行散打练习要特别注意自我保护？怎样才能更好地保护自己和对手？
问答题 为什么学习散打技术必须遵循循序渐进原则？
