问答题
简述制订训练计划的要求。
（1）长期计划必须与短期计划相结合；（2）必须全面考虑、精心设计；（3）制订训练计划必须熟知训练对象，因人而异；（4）制......
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问答题 简述对青少年运动员进行心理训练的注意事项。
问答题 简述运动员发展柔韧素质的注意事项。
问答题 简述运动员发展灵敏素质的注意事项。
