多项选择题
制定散打训练计划的依据是（）。
A、运动员的现实状态。 B、长期中、短期的训练目的、任务、目标。 C、预定的训练时限。 D、发展散打竞技能力各构成因素的基本训练原理、训练规律、训练方法。
填空题 散打训练课的基本部分训练内容安排的常规顺序是（）、（）、（）、（）、（）。
填空题 基本训练周计划安排应从（）、（）、（）。
填空题 散打训练计划的类型包括（）、（）、（）、（）、（）。
