单项选择题

A.信息必须为锻炼营造社会压力
B.信息应当简单,但其中必须包含详细介绍如何开始锻炼计划的相关内容
C.信息应当凸显影响人们锻炼行为的相关信念
D.信息应当避免涉及锻炼带来的消极影响