问答题
练拳进退的时候，胯腰腿怎么动？
转腰，松腰，变腰，抽胯，落跨，开胯。
问答题 起式双臂上抬时，以何处领劲？
问答题 练拳时阴阳转换时要注意什么？
问答题 每一式动作的起始、运行（中间）、终止、变换时，它的、神意、气的内在的关系怎么把握好？
