多项选择题
针对专业技术人员的焦虑心理，可以从哪些方面着手缓解焦虑？（）
A.提出合理的期望，持乐观的心态B.提高适应性和调节能力C.寻求情感支持D.保证充足的睡眠
单项选择题 下列选项中，属于专业技术人员常见的自我意识偏差的是：（）
单项选择题 对克服专业技术人员工作中的人际关系紧张没有用处的方法是：（）
单项选择题 以下选项中，不属于职业锚三要素的是：（）
