判断题
黄某是一名65周岁的老人,患有高血压和2型糖尿病,他只能依靠吃药来对抗慢性病的发生发展,所以没有必要进行规律的运动。
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
单项选择题 按照孕期体力活动的建议,孕期保持母子健康的运动推荐为每周不少于()分钟。
单项选择题 学龄前儿童每日的屏幕时间应累计不超过()分钟,运动时间应全天累计()分钟以上。
判断题 血乳酸指标可以监控训练效果。系统耐力训练后,如果乳酸阈-强度曲线右移,则说明耐力水平的提高。