问答题
上下动，中间应的运作为什么在腰脊？
转关全在腰脊，腰脊不转，仅凭两手动，手腕关节和锁骨关节这两个节梢就不会相照，就会形成手动身不动的呆扳，手动身腿不随的不活......
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问答题 在练习太极拳时一动全动的含意是什么？
问答题 上下相随，中间自然相随其含义是什么？
问答题 上于两膊相系，下于两腿相随，相随的含义是什么？
