名词解释
1RM
指受试者仅能完成一次全关节范围的最大抗阻力重量。
名词解释 PRE(Progressive resistance exercise,渐进性抗阻训练)
问答题 被动运动、牵伸练习、关节松动术的相同点和不同点?
问答题 简述生理运动和附属运动的关系。