判断题 防止长时间徒步疲劳，一要步姿正确，二是不要心急，三是要会走路，走小路而不走平坦的公路，既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路边。

判断题 攀登岩石峭壁时，身体重心一定要落在脚上，保持面向岩壁，三点固定支撑，直立于岩壁的攀登姿势。

判断题 户外运动经常会出现一定程度的低血糖，当人体每100毫升血液中血糖低于20毫克时，就会出现深度昏迷，即低血糖性休克。