判断题 侧泳是身体侧卧在水中，两臂交替划水，两腿做蹬剪水的一种实用价值很大的游泳姿势。

判断题 抬头爬泳技术是可以快速游进，无需看清目标，抬头爬泳是救生员常用的一种专项游泳技术。

判断题 抬头爬泳技术既能快速游进，又能看清目标，所以抬头爬泳技术已成为救生员常用的一种专项游泳技术。