判断题
在安排比赛周训练内容时,应把无氧代谢训练,速度训练等高强度训练内容安排在赛前1~2天的训练中。
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 少年儿童不宜进行大强度力量训练。
判断题 现代运动训练负荷的极限性要求每堂训练课都对运动员施加极限运动负荷。
判断题 在安排综合内容训练课的基本 部分的内容时,应把对其他练习产生良好影响的内容放在前面。