判断题 健美操锻炼不可穿厚底鞋、高跟鞋进行。

判断题 健美操热身运动做到身体感觉发热、微微出汗为宜。

判断题 用拇指和食指捏起腹部、腰部的皮肉，若皮肉厚度超过2厘米，就为肥胖。