问答题 什么是PNF技术？简要说明PNF技术的特点、理论和主要技术手段。

判断题 PNF疗法为刺激本体感受器促进神经肌肉系统反应的方法。

判断题 PNF疗法操作中应避免使用“夹状手”，防止引起患者疼痛。