判断题
老年人应多吃含钙的食品,且应经常晒太阳,以促进钙的吸收利用。
正确
判断题 老年人应多吃动物性脂肪、内脏、蛋类食物等。
判断题 碳水化合物主要来源于淀粉类食品,如大米、面粉等。
判断题 瘦肉、鱼、奶、大豆等食物中蛋白质含量较高,老年人应适当多食。