单项选择题
传统食品腐竹，是一种营养丰富又可为人体提供均衡能量的优质豆制品，运动前后吃可迅速补充能量，并提供肌肉生长所需的（）
A.碳水化合物B.蛋白质C.膳食纤维D.糖类
单项选择题 肌肉拉伤可多吃菠萝，因为菠萝含有菠萝蛋白酶，具有（）作用，可促进组织修复，加快新城代谢，改善血液循环，快速消肿。
单项选择题 减脂基本原理是（）
单项选择题 增肌基本原理不包含（）
