判断题 负荷节奏的疲劳积累型主要用于发展运动员的速度性能力。

判断题 运动员机体所受到的负荷刺激越大，疲劳就越深刻，机体的超量恢复越高，人体的竞技能力提高的越快。

判断题 长时间运用某一恢复手段，会使恢复效果提高。