问答题
有氧运动对人体有什么好处？
有氧运动对人体有着极大的好处，主要有：（1）控制超重、肥胖效果明显：有氧运动的特点是强度低、不间断、有节奏、......
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问答题 糖尿病患者具体怎么运动比较适宜？
问答题 通过运动控制体重效果不好的原因是什么？
问答题 通过运动控制体重需要多久才有效？
