判断题 接受与承诺疗法主张拥抱痛苦，接受幸福不是人生的常态这一现实，然后再建立和实现自己的价值观，并付诸行动。

判断题 叙事治疗把当事人带来的问题看作当事人的人格组成部分。

判断题 静观觉察能力每人天生具备，并能灵活运用。