单项选择题

A.焦虑与预期事物的不良后果有关
B.焦虑是一种紧张不安,急躁、担忧的情绪状态
C.焦虑是一种不舒服的体验,对个体有害,应避免
D.适当的焦虑可以提高人的觉醒水平,促进行动
E.过度的焦虑可造成自主神经功能紊乱