单项选择题 高中体育与健康学业质量聚焦的是（）。

单项选择题 适量运动有助于控制体重，可以选择长跑、游泳等运动项目，每次锻炼时间和强度最好为（）。

单项选择题 在高温环境中，体育锻炼注意事项有（）。