单项选择题

A.以蔬菜菜肴为中心,用五颜六色的蔬菜水果装点餐桌
B.食堂就餐,每顿饭的蔬菜也应占整体膳食餐盘的1/2
C.深色蔬菜富含β-胡萝卜素,应占到蔬菜总量的1/2
D.每种蔬菜特点都差不多,每日吃2-3种蔬菜就可以