问答题
瑜伽蝗虫式的功能有哪些?
蝗虫式的功能:(1)强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉;(2)伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿;......
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问答题 瑜伽冥想法分为?
问答题 瑜伽冥想的作用?
问答题 瑜伽冥想法的定义是?