判断题
为了提高身体某一部位的肌肉力量,就可以安排长时间的针对性力量练习。
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判断题 淘汰法是所有参赛的队(人)均互相比赛一次,最后按各队(人)在全部比赛中胜负的场数、得分的多少排列名次。
判断题 增加动作杠杆长度可以增加动作练习强度。
判断题 提高组合动作的协调性,可以增加步伐的数量。