单项选择题 在运动锻炼身体的过程中，把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫（）.

单项选择题 （）是针对某些身体有缺陷或运动功能障碍的人所进行的专门性体育锻炼。

单项选择题 运动后补充（）有提高最大吸氧量、减少氧债和血乳酸的作用。