单项选择题
()是指机体在一定时间内保持特定强度负荷或动作质量的能力。
A.力量素质B.速度素质C.耐力素质D.协调素质
单项选择题 通过增加肌肉横截面积发展最大力量,负荷强度一般安排()
单项选择题 以下()是发展爆发力最常用负荷安排。
单项选择题 力量素质根据与专项的关系可以分为哪两种?()