填空题
阿斯汤伽瑜伽练习时采用的呼吸方法是()。
乌伽依呼吸控制法或喉呼吸
填空题 按照呼吸1:2的比例,如果吸气是5秒,呼气应该是()秒。
填空题 瑜伽休息术是一种()、清醒、意念集中状态下的放松方法。
填空题 《瑜伽经》的哲学基础是()。