判断题 贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏是锌的良好来源。

判断题 寡糖又称为低聚糖，难以被人体消化吸收，没有营养价值。

判断题 高血压病人尤为重要是吃低盐、清淡食品，还要供应充足能量。