多项选择题

A.队员尽量着装统一
B.站姿:抬头、颈挺直,下颔微收,双肩放松,双腿并拢立直,脚尖分开呈“丁”字形
C.行姿:行走时步履应自然、轻盈、敏捷、稳健
D.坐姿:入座时要轻稳,走到座位前,转身后退,轻稳坐下