多项选择题
杠铃俯身划船易犯错误有:()
A.上拉时以腰臀部力量完成上拉动作 B.其余选项都不对 C.完成动作的过程中含胸松腰 D.上拉时以腿部发力完成动作
判断题 杠铃俯身划船主要是发展背阔肌的厚度。
多项选择题 宽高位下拉易犯错误有:()
判断题 背阔肌功能有:伸展、内收、内旋肱骨攀爬时拉起肢体并可辅助吸气。