单项选择题 孕妇食用（）无法帮助其缓解失眠，起到安神的作用。

单项选择题 （）粥非常适合妊娠期便秘的孕妇食用。

单项选择题 过多摄入（）会影响胎儿的生长发育，甚至导致胎儿畸形。