判断题 在摄入油脂时，应均衡植物油和动物油脂。

判断题 饮水时，应注意遵循少次多量的原则。

判断题 平衡膳食宝塔建议的各类食物摄入量是一个平均值和比例，日常生活必须每天都样样照着“宝塔”的推荐量吃。