多项选择题
应对过多的负面情绪的方式有()
A.觉察(即意识到自己产生了过多的负面情绪)B.平静(如通过深呼吸先使自己冷静下来)C.接纳(即不要因为产生了负面情绪而产生新的负面情绪)D.认知的方式和非认知的方式
多项选择题 获得积极情绪的三大方法是()
单项选择题 关于积极情绪的作用,描述错误的是()
判断题 成人的责任不应该只是帮助青少年修补已出现的问题,而应该把目光主要投向帮助青少年发展含苞待放的美德。