单项选择题 豆腐是优质的植物蛋白，也是（）食物。

单项选择题 产妇产后身体非常虚弱，身体各器官机能明显（），对细菌、病毒的抗病能力非常弱，所以，产后膳食滋补的重要目的就是提高产妇的身体免疫力，让身体健壮起来。

单项选择题 中医认为，产后抑郁主要是肝火旺盛、气血凝滞所致，多吃一些清热去火，富含B族维生素、维生素C 和含（）的食品可以有所缓解。