问答题
两条腿前后左右拉,就能松胯吗?
不完全能。 跨还要松开灵活中有落意,使劲能落涌泉,同时做到脚下松弹灵活,当重心有落于地下之感,胯就比较灵活自如了。
问答题 简述眼神的修炼方法和道理?
问答题 初学太极拳的人在眼法上应该注意什么问题?
问答题 传统杨太斜飞式和野马分鬃有何区别?