单项选择题
拉伸过后,对肌肉力量的负面影响,可能会持续多长时间()
A.60分钟B.10分钟C.30分钟D.90分钟
单项选择题 拉伸会对下面哪种因素带来短期的负面影响()
单项选择题 肌肉肌腱单元依从性(或者柔韧性)增高,会如何影响肌肉吸收的能量()
单项选择题 神经肌肉拉伸(NMS)技术应用什么类型的肌肉收缩来进一步延展肌肉()