多项选择题

A.只要交流,就要不拘泥于形式地对对方加以肯定和赞美 
B.欣赏和赞美别人可以帮你获得良好的人际关系,帮助你事业成功
C. 赞美对于赞美者是一种给予,是一种主动的付出,是一种真诚的表达
D.赞美能使对方获取一种优厚的精神报酬,受到鼓舞,从而回赠予你感激