单项选择题
高糖血指数、中度糖血指数和低糖血指数的范围分别为()
A.GI≥70;GI为55-70;GI≤55 B.GI≥60;GI为45-60;GI≤45 C.GI≥50;GI为35-50;GI≤35 D.GI≥80;GI为65-80;GI≤65
单项选择题 运动中每隔()分钟可以补充含糖饮料或容易吸收的含糖食物。
单项选择题 在赛前()分钟或赛前()小时补糖,血糖升高快,补糖效果较佳,有利于提高运动员运动能力。
单项选择题 在赛前补充糖时,每千克体重约补充()克糖为宜,一次补糖的总量应控制在()克之内,补糖量不超过()克/千克体重。