问答题
简述提高有氧工作能力的训练方法。
（1）持续训练法：练习时间相对较长，负荷量较大，符合强度较小且恒定的基本上无间歇时间或者间歇很短的练习。（2）乳酸阈强度......
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问答题 举例说明骨骼肌的收缩形式有哪些。
单项选择题 体育教学设计的基本流程分为（）个部分。
单项选择题 教学反思的主要内容不包括的是（）。
