判断题
抗阻训练时,蛋白质的补充时间对于抗阻训练后肌肉的合成代谢影响不大。
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判断题 最大脂肪氧化速率一般出现在47-65%VO2max之间,且具有个体差异性,可以用来指导减脂训练时运动强度的制定。
判断题 运动性脱水包括主动脱水和被动脱水,主动脱水不影响运动能力。
判断题 肌糖原储量只影响有氧代谢能力,不影响无氧代谢能力。