填空题
中年人以（）的长时间运动最佳。
低强度、中等强度
填空题 有氧运动是指（）的全身运动。常见的有氧运动有（）等。
填空题 影响亚健康影响因素中的行为因素有大量吸烟及酗酒（）等。
多项选择题 影响亚健康影响因素中的营养因素以下不妥的是：（）
